10年かけて崩れた
心と体を、
3ヶ月で立て直す。
変化は、1日15分から始まる

世代エグゼクティブ向け
ココロとカラダの健康キャリア構築を
3ヶ月で実現するコーチング

「このままでいいのか──」
そう感じ始めたあなたへ

キャリアと生活のはざまで立ち止まった、ある女性管理職の葛藤”
大手企業で管理職を務める40代の女性。
若手の育成や組織の変革に奔走する日々。表向きは順調に見えるが、ここ数年キャリアの成長が止まっているように感じている。
家庭では二児の母として、家のことも手を抜けない。仕事と家庭の両立に全力を尽くす中で、気づけば自分自身の時間も、心の余裕も失っていた。
「この先、私は何を目指していけばいいのだろう?」
そんな問いが心の奥で繰り返されるけれど、答えを見つける時間すらない。

”経営層直下で成果を求められる、あるビジネスリーダーの悩み
都心から少し離れた街に住み、毎日オフィスへ向かう30代男性。先進企業の経営幹部候補として、日々重要な仕事とプレッシャーに追われている。
​​家庭では2人の子どもの父親としての役割も大切にしているが、帰宅はいつも深夜。 睡眠は5時間程度、朝は疲れがとれない。週末は家族サービスをしたいが仕事の疲れで子供と遊ぶエネルギーが湧かない。
「このまま突走って大丈夫だよな…」 そんな不安を感じながらも、立ち止まる余裕のない日々。

現在、この様に感じていませんか?

今と未来の差を3ヶ月で埋めませんか?

・仕事のストレスでへとへと、10年の蓄積でたるみ切った心と体
・流され続けてたどり着いた先の見えないキャリア
 ⬇️
・活力みなぎってワクワクする朝
・運動習慣を身につけ引き締まった体と心
・将来のビジョンと目標を固め、キャリアを自由自在にコントロールする

今、自分を変えるための情報を受け取りたい方は
LINE・メールアドレスをご登録ください

公式LINE