Note記事のご案内
Noteにてキャリア・心身の健康を両立させたい30代〜50代の忙しいビジネスパーソンに向けて様々な記事を発信をしています
✓ 心と体を整えるための本質的な気づき
✓ 統合栄養学・コーチング・習慣化に基づく実践知
✓ 忙しい人でも続けられる「現実的な健康アクション」
ついに開講!!「ビジネスマンが6ヶ月で15kg痩せるためのボディメンテナンスコース」
長い間準備してきたオンラインスクールのボディメンテナンスコースをついにスタートしました！！ カラダをメンテナンスして理想の体へ ただのダイエット方法だけでなく、なぜ痩せたいのか？というビジョンから始まり、正しい目標設定の […]