長い間準備してきたオンラインスクールのボディメンテナンスコースをついにスタートしました！！ カラダをメンテナンスして理想の体へ ただのダイエット方法だけでなく、なぜ痩せたいのか？というビジョンから始まり、正しい目標設定の […]

2024年に入り早くも1ヶ月が経過し2月に入りました。年初にキャリアや仕事、その他個人としての目標設定を立てた方も多くいるのではないかと思います。 今日は様々な目標設定を行う前に大切な『ビジョンの魔力』について書きたいと […]