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無料 Executive Wellness 診断
成果は出ている。
でも、このまま走り続けていいのかは分からない。
その違和感を、
気分ではなく構造として可視化するための45分です。
睡眠、集中力、疲労、働き方、人生設計。
今のあなたの状態を整理し、
どこに負荷がかかっているのかを明らかにします。
今、こんな状態はありませんか
・成果は出ているのに、以前より消耗しやすい
・休んでも疲れが抜け切らない
・集中力や判断力の落ち方が気になる
・家族との時間を大切にしたいが、仕事が頭から離れない
・まだ走れる。でも、このまま10年走るイメージは持てない
・健康を整えた方がいいのは分かるが、何から見直すべきか分からない
ひとつでも当てはまるなら、
問題は気合いや根性ではなく、設計の問題かもしれません。
この診断で分かること
この時間では、単なる雑談や一般論ではなく、
今のあなたの状態を4つの視点から整理します。
1. Body
睡眠、疲労、栄養、回復状態
2. Mind
集中力、思考のノイズ、ストレス負荷
3. Career
働き方、責任の持ち方、成果の出し方
4. Life Design
家族、時間配分、今後の持続可能性
診断の目的は、
「なんとなくしんどい」を
どこに、なぜ、負荷がかかっているのかという構造に変えることです。
この45分で行うこと
・今の働き方と生活の現状整理
・パフォーマンスを下げている要因の仮説整理
・心, 体, キャリア, 人生のどこに歪みがあるかの可視化
・必要に応じて、次の一手の方向性を提示
ここで大事なのは、
その場しのぎのアドバイスではなく、
あなたにとっての優先順位を明らかにすることです。
なぜ無料で提供しているのか
今のページにもある通り、いきなり申し込む判断は難しいし、まず整理が必要な人が多い。
その考え自体は、正しいです。
ただ、整理だけで終わらせないために、
この診断は入口の価値を明確にしました。
多くのハイパフォーマーは、
「本当は見直した方がいい」と分かっていても、
忙しさの中で後回しにしています。
だからまずは、
今の自分を責めるのではなく、
構造として見える化する時間を持ってほしい。
そのために、この診断を無料で設けています。
この診断が向いている方
・30代後半〜40代前半の次世代リーダー
・経営者、事業責任者、管理職、専門職リーダー
・成果は出ているが、消耗感がある
・健康とキャリアを切り分けずに整えたい
・本質的に自分の状態を見直したい
・短期的な改善ではなく、持続可能なパフォーマンスを作りたい
向いていない方
・すぐに正解だけを知りたい方
・一方的なノウハウ提供だけを求める方
・自分の状態を振り返る意思がない方
・短期的なテクニックだけを求めている方
当日の流れ（目安：45〜60分）
STEP 1
今の状況をヒアリングします
STEP 2
心・体・働き方・人生設計の4領域を整理します
STEP 3
どこに負荷が集中しているかを可視化します
STEP 4
必要に応じて、改善の方向性や次の選択肢をお伝えします
※その場で申込みを迫ることはありません。
※必要がない場合は、診断だけで終了します。
診断後に得られるもの
この45分の後、少なくとも次のどれかは持ち帰れます。
・今の不調や違和感の正体
・自分にとって優先すべき改善ポイント
・なぜ頑張っても整わなかったのかの理解
・これから見直すべき順番
つまりこれは、
単なる無料相談ではなく、
自分の現在地を誤魔化さずに把握する時間です
FAQ
Q. 本当に無料ですか？
はい。費用はかかりません。
Q. 無理にサービスを勧められませんか？
勧めません。必要がある場合のみ、選択肢としてご案内します。
Q. 何を話せばいいか分からなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。言語化できていない状態を整理すること自体が、この時間の目的です。
Q. 健康の専門的な診断や医療行為ですか？
いいえ。医療的な診断や治療ではなく、生活・働き方・習慣・パフォーマンス構造の整理を行う時間です。
Q. まだ大きな不調はないのですが受けてもいいですか？
むしろ、その段階の方に向いています。壊れてからではなく、壊れる前に構造を見直すための時間です。
最後に
整えることは、
弱さを認めることではありません。
これからの10年も、
自分を削らずに成果を出し続けるための
設計の見直しです。
まずは一度、
今のあなたの状態を、
構造として見てみませんか。
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